🌈LGBTQIA+ friendly
Zwei Dinge sollen Kinder von ihren Eltern bekommen: Wurzeln & Flügel.
Johann Wolfgang von Goethe
KENNST DU DAS?
Du stehst morgens auf, bereit für den nächsten Spagat zwischen Kita, Schule, Job und Haushalt. Noch bevor du richtig wach bist, jonglierst du Termine, Brotdosen und Gedanken. Ganz kurz fragst du dich, wo eigentlich Zeit für dich bleibt, aber der Moment ist zu flüchtig, der Alltag zu laut. Also schluckst du den Gedanken runter und funktionierst weiter. Und so zerfließt dein Alltag dahin, stetig pendelnd zwischen Erschöpfung, Liebe und altklugen Sprüchen anderer Menschen. Am Abend, wenn alles still ist, liegst du wach in deinem Bett und fragst dich, ob du alles richtig gemacht hast. Du spürst die Sorge, selbst zu werden wie deine Eltern und das, obwohl du dir geschworen hast, es anders zu machen.
WARUM ELTERNGESUNDHEIT?
…damit du das Elternteil sein kannst, dass du dir selbst immer gewünscht hast.
...weil du nicht einfach nur funktionieren musst, sondern ein erfülltes Leben leben darfst.
… weil es wissenschaftlich erwiesen ist, dass dein Wohlergehen der Schlüssel zu einem glücklichen und stabilen Familienalltag ist.
Für alle, die mutig neue Wege gehen und alte Muster brechen möchten:
Ich biete dir einen sicheren Ort, an dem Sorgen leiser und Herzen leichter werden.
DEINE MÖGLICHKEITEN
GRUPPENANGEBOTE
Gemeinsam
sind wir weniger allein.
Elternsein bewegt, fordert und verändert. Meine Gruppenangebote bieten dir einen sicheren Raum, in dem du mit anderen Eltern in Verbindung treten kannst. Ob Achtsamkeit, Selbstfürsorge oder emotionale Stärke: in meinen Kursen findest du Austausch, Verständnis und neue Impulse.
EINZELBERATUNG
Individuelle Sorgen brauchen
individuelle Lösungen.
Du fühlst dich unsicher, überfordert oder steckst in einer Situation, die dich ratlos macht; sei es eine Diagnose deines Kindes, eine herausfordernde Trotzphase oder etwas ganz anderes.
In Einzelgesprächen, die sich nach deinen Bedürfnissen richten, nehmen wir uns Zeit für dich und dein Anliegen. Gemeinsam entwickeln wir Ideen und Wege, wie du mit der Situation umgehen kannst: wertschätzend, alltagsnah und individuell auf dich zugeschnitten.
SCHEMABERATUNG
Bevor du Elternteil wurdest,
warst du selbst Kind.
Viele deiner inneren Stimmen
(z.B. der berüchtigte kritische Anteil) stammen aus dieser Zeit und
prägen dein heutiges Elternsein.
In der Schemaberatung schauen wir liebevoll auf deine inneren Anteile. Diese Reise zu dir selbst verändert nicht nur dein eigenes Erleben, denn wenn du deine Bedürfnisse kennst und deine eigenen Ressourcen stärkst, wirst du auch für dein Kind ein sicherer, liebevoller Hafen.
Bevor wir zusammenarbeiten,
ist ein kostenloses Erstgespräch die beste Gelegenheit,
mich und meine Arbeitsweise näher kennenzulernen.
Ich freue mich auf deine Nachricht!